Türkçe
Blog
Kestanenin faydaları neler?
28 Aralık 2020 Pazartesi
Kestane, soğuk havaların en vazgeçilmez lezzetlerinin başında geliyor. Sokaklarda satılan, soba üstünde kavrulan, tat ve kokusu ile iştah kabartan ve kış aylarının vazgeçilmezi olan kestanenin faydalarını sizler için derledik.
Tereyağının Faydaları
7 Aralık 2020 Pazartesi
Tereyağı sık sık tüketilen bir yağ olduğu için insanlar bunun hakkında araştırmalar yaparlar. Tereyağının faydaları göz sağlığında kemik gelişimine, iltihapların kurutulmasından sindirim sisteminin işlevlerini sağlıklı bir şekilde yerine getirmesine kadar oldukça geniş bir yelpazede sıralanır.
Korona virüse iyi gelen besinler ve vitaminler
27 Kasım 2020 Cuma
Vücudunuzu belirli yiyeceklerle beslemek bağışıklık sisteminizi güçlü tutmanıza yardımcı olabilir. Enfeksiyonlarla mücadele için gerekli olan besin öğeleri A, C, D ve E vitamini, selenyum ve çinko mineralleridir.
Armudun faydaları nelerdir?
13 Kasım 2020 Cuma
Kalp çarpıntısını önleyen vitaminleri de içinde bulunduran armut, ayrıca beyinsel yorgunluğu gideriyor ve sinirleri rahatlatarak, vücuda direnç kazandırıyor. Uzmanlar, en sevilen meyveler arasında yer alan armudun sağlık için çok yararlı olduğunu açıkladı. Armudun yararları şunlar:
Fındık Unundan, Fındıklı Kurabiye Tarifi
3 Eylül 2020 Perşembe
Acıbadem kurabiyesini seviyorsanız tam ağzınıza layık, Acıbadem tadında bir fındık kurabiyesi tarifimiz var.
Melisa çayının faydaları nelerdir?
2 Temmuz 2020 Perşembe
Halk arasında oğul otu, limon nanesi, temre otu ve kovan otu gibi farklı isimlerle de anılan melisa otu, lapraklarının hafif limon kokusuna sahip olmasıyla diğer birçok bitkiden kolayca ayırt edilebiliyor, baharat olarak da kullanılan bu otun en çok kullanılan haliyse melisa çayı oluyor.
Her Gün 1 Yumurta Yemenin Faydaları
26 Haziran 2020 Cuma
İster haşlayın, ister kızartın isterseniz de omlet yapın. Yumurta kahvaltıların baş kahramanlarından biridir.Yumurtalar sağlığımıza son derece yararlıdır. Hatta en sağlıklı yiyeceklerin içinde yumurta bulunur.İşte her gün bir yumurta yediğinizde vücudunuza sağladığı faydalar;
Mantarın faydaları
23 Haziran 2020 Salı
Mantar, besin değeri açısından oldukça zengin bir besindir. Özellikle mantarın kalorisinin düşük olması ve içerisinde lif ve protein bulundurması bu besini oldukça değerli kılmaktadır. Mantar sade tüketildiği gibi, yiyecekler ya da salatalar içerisinde de tüketilmektedir.
Balın faydaları nelerdir?
19 Haziran 2020 Cuma
"Bal" insanlık tarihi boyunca var olmuş bir besindir. Arılar tahmini 20 milyon yıldır bal üretmektedirler.Balın faydaları saymakla bitmese de, sizler için genel başlıklarını özetlemeye çalıştık;
